Warsztaty tańca – Warszawa, Kraków

DSC_9959
Ciekawość tańca 3.0 – Cance Curiosity 3.0
Daniel Sandu & Marta Berdel – Warszawa
14 – 15  kwiecień 2018
 
Miejsce:
Bielański Ośrodek Kultury
ul. Carla Goldoniego 1
Warszawa
 
Program :
14.04.2018  10.00- 14.00
15.04.2018  10.00 -14.00
Więcej informacji:
Dołącz do naszej grupy Facebook:

“Etno Express” – Warsztaty Tańców Międzynarodowych

International Dances Workshop

Daniel Sandu & Marta Berdel

Kraków, 28 kwietnia 2018

Miejsce:
Hurtownia Ruchu – Studio tańca
ul. Kącik 9
30-549 Kraków
http://hurtowniaruchu.pl/

Program :
28.04.2018, 14.00-19.00

Więcej informacji:

https://www.facebook.com/events/661201274269607/

Dołącz do naszej grupy Facebook:

Wznawiamy zajęcia w Osiedlowym Domu Kultury „KRAK”

krakmar
Wznawiamy Tańce w Kręgu (tańce z różnych stron świata ) w Osiedlowym Domu Kultury KRAK (Rzeszów, ul. Solarza 7, pierwsze piętro)
Zajęcia od 17.30-18.30
Zapraszam bardzo serdecznie.
Przybywajcie licznie:)
Spotykamy się tutaj w każdy poniedziałek, aby razem tańczyć dla przyjemności:)
ZAPRASZAM wszystkich bez względu na płeć i wiek, wyznanie, numer obuwia, humor, nastrój itd.
Nie trzeba umieć tańczyć. Wystarczy chcieć:)

Weź około 10 złotych oraz wodę mineralną i buty do przebrania (bez obcasa, nierysujące powierzchni!).

Pamiętaj, że:
„Taniec budzi nasze ciało oraz drzemiącą w nim moc i duszę”.
Colin Harrison

Harmonogram jesienny

ticiono

W poniedziałek 23 października ostatnie zajęcia w Tyczynie (Centrum Dziedzictwa Kulturowego i Informacji Turystycznej , ul. Grunwaldzka 29)

Zapraszam serdecznie – tańce z różnych stron świata połączone z muzykoterapią oraz relaksacją.

duna

W środy od 18.00-19.00  spotykamy się na Wieczorach Tańców Międzynarodowych w „Dunami” 17-tego Pułku Piechoty (boczna Reformackiej)  Rzeszów.
Weź 13 złotych (od listopada 15 zł) oraz wodę mineralną i buty do przebrania (bez obcasa, nierysujące powierzchni!).

Więcej informacji:

„Taniec budzi nasze ciało oraz drzemiącą w nim moc i duszę”.
Colin Harrison

Zapraszamy do uczestnictwa zajęciach, podczas których dla przyjemności uczymy się tańczyć tańce tradycyjne (i nie tylko) z różnych stron świata.
Tańce etniczne są okazją do wspólnej zabawy i relaksu przy pięknej muzyce.
Przywracają witalność i radość życia. Zajęcia skierowane są do wszystkich, którzy lubią tańczyć.
W kręgu lub w korowodach wybieramy się w podróż po różnych zakątkach świata – tańczymy tańce m.in. bułgarskie, rumuńskie, serbskie, greckie, tureckie, macedońskie, rosyjskie , żydowskie, także polskie. Nie trzeba umieć tańczyć i nie trzeba mieć partnera. Przypływ dobrego humoru oraz podwyższony poprzez taniec poziom endorfin – zwanych hormonami szczęścia – gwarantowane!:)
Wystarczy wziąć ze sobą wygodne ubranie, wygodne buty oraz wodę mineralną.
Zapraszamy wszystkich bez względu na wiek i płeć.

Korzyści płynące z zajęć tanecznych

Ruch i taniec mają działanie terapeutyczne. Gdy poruszamy się do rytmu muzyki, odnosimy różnorodne korzyści – na poziomie fizycznym, chemicznym i psychicznym. Podczas tańca w naszym organizmie wytwarzane są endorfiny – neuroprzekaźniki (zwane „hormonem szczęścia”), które powodują doskonały nastrój, wprowadzają w stan euforii, stymulują również pozytywną energię.
Oczywiście w tańcu pracują mięśnie nóg, brzucha czy ramion. Dzięki temu stają się one bardziej elastyczne i wzmacniają się. Poprawia się krążenie krwi w organizmie. Wydzielają się adrenalina i noradrenalina, które powodują, że czujemy się lepiej. Endorfiny, zaś działają ponadto przeciwbólowo.
Taniec ma dobroczynny wpływ także na nasz układ kostny. Kiedy się ruszamy, sprawiamy, że nasze stawy stają się bardziej „naoliwione”, co zapobiega schorzeniom reumatycznym. Poza tym wzmacniamy kręgosłup i naturalnie pogłębiamy nasz oddech. Organizm pobiera więcej tlenu i szybciej się oczyszcza.
Ćwiczenia fizyczne zwiększają masę kości i zapobiegają osteoporozie, a przede wszystkim przez poprawę ogólnej sprawności zapobiegają upadkom. Badania densytometryczne wykazały, że po roku ćwiczeń masa kości może się zwiększyć o ponad 3%.

Taniec a osteoporoza

Ćwiczenia są zdecydowanie najlepszą formą leczenia osteoporozy obok leczenia farmakologicznego; wpływają ponadto korzystnie na układ krążenia, oddychania.
Wiemy, że masz bardzo mało czasu i że zajmują cię bardzo ważne sprawy. Ale nikt nie zrobi ćwiczeń za Ciebie. Ćwiczeń nie da się kupić, ani zażyć w tabletce.
Ruch zastępuje wiele leków, ale żaden lek nie zastąpi ruchu!
Ćwiczenie niekoniecznie musi być swoistą karą za grzechy. Można połączyć je z przyjemnością, wykonując ćwiczenia fizyczne np. w formie tańca. Taniec znakomicie stymuluje tworzenie kości i poprawia ogólną sprawność poprzez rytmiczne obciążanie kończyny. Muzyka i taniec nie mniejsze znaczenie mają dla samopoczucia, dając ukojenie i przełamując barierę osamotnienia.

Zawiruj z nami, bo taniec pomaga rozładować stresy i wyrażać emocje, a to wszystko ma ogromny wpływ na nasze ciało.

Zajęcia prowadzi:

Marta Berdel
Pedagog tańców etnicznych, instruktor tańców polskich, muzykoterapeuta, nauczyciel akademicki.

 

Grafik na drugą połowę sierpnia

aaug

Wieczory Tańca Etnicznego odbywają się także w drugiej połowie sierpnia.

Zapraszam na kolejne zajęcia  z tańców z różnych stron świata. Oto daty:

23.08, 28.08, 30.08

Miejsce i czas:

ul. 17-go Pułku Piechoty 1 (boczna ul. Reformackiej, Rzeszów), sala na pierwszym piętrze, opłata 13 zł od osoby

18.00-19.00

 

Grafik na lipiec

taniec1

Wieczory Tańca Etnicznego odbywają się w następujących terminach i miejscach:

Uwaga – podajemy grafik wakacyjny:)

Poniedziałki  w lipcu – 18.00-19.00, ul. 17-go Pułku Piechoty 1 (boczna ul. Reformackiej, Rzeszów), sala na pierwszym piętrze, opłata 13 zł od osoby  (oprócz poniedziałku 24 lipca)

Środy w lipcu – 18.00-19.00, ul. 17-go Pułku Piechoty 1 (boczna ul. Reformackiej, Rzeszów), sala na pierwszym piętrze, opłata 13 zł od osoby (oprócz środy 26 lipca )

Czwartki w lipcu – 19.00- 20.00,  MCK Boguchwała, opłata 8 zł od osoby. (z wyjątkiem czwartku 27 lipca)

Ciekawość tańca – Dance curiosity

Etno.wirownia oraz Dunami – Studio Ruchu i Edukacji Somatycznej

zapraszają serdecznie na :

Warsztaty Tańca

zatytułowane

Ciekawość tańca – Dance curiosity

które prowadzić będzie

Daniel Sandu

z Amsterdamu

DSC_0050

 

„Tańczymy, szanując i respektując przesłanie tańca, jak nasi przodkowie żyjący blisko ziemi, wystraszeni, zapomniani, ominięci lub skrzywdzeni przez cywilizację przodkowie. Dawne formy tańca, odnawiane przez naszą kreatywność, uświadamiają nam świętość ciała.” Laura Shannon

Warsztaty zostały podzielone na dwie grupy zagadnień.

Pierwsza z nich  część to tańce międzynarodowe z różnych stron świata.

Podczas tej edycji warsztatów tańców międzynarodowych postaramy się rozbudzić
w sobie ciekawość.

Dlaczego uczymy się tańców z różnych stron świata? Dlaczego chcemy poznawać kroki? Może zbyt szybko przyjmujemy za prawdę informacje o tańcu nie poszukując odpowiedzi na podstawowe pytania?

Przyglądniemy się zjawisku przekształcania starych tańców, dawnych kroków
w nowe formy. Poznamy „ścieżki tańca”. Zobaczymy dokąd nas zaprowadzą te poszukiwania.

 

Nauczymy się międzynarodowych tańców w kręgu i w parach. Poznamy m.in. tańce z: Turcji, Hiszpanii, Armenii, Rosji, Włoch, Albanii, Serbii, Grecji, Izraela, Holandii jak również tańce „balfolkowe” .

 

W programie znajdzie się także temat improwizacji w tańcu. Improwizacja stanowi bowiem w tańcu obszar wolności, kiedy możemy poczuć się wolni od kroków i figur.

 

Warsztaty będą okazją do nauki wielu pięknych tańców, które można wykorzystywać jako elementy choreoterapii, rekreacji, tańczenia w gronie przyjaciół. Będzie to okazja do miłego spędzenia czasu, pozbycia się stresu, nabrania sił witalnych. Prowadzący – zawsze uśmiechnięty i pogodny – to istny wulkan energii – inspiruje
i motywuje, zabiera ze sobą uczestników w cudowną podróż poprzez rytmy
i melodie.

Tańce etniczne są okazją do wspólnej zabawy i relaksu. Przywracają witalność

i radość. Ich znajomość przydaje się w różnych okolicznościach życia. Tańce można stosować m. in. jako element służący ożywieniu kontaktów i zintegrowaniu grupy.

 

Druga część warsztatów to: taniec w edukacji. Zajmiemy się w sposób praktyczny
z zagadnieniami z obszaru pedagogiki i dydaktyki tańca. Spojrzymy na taniec jako kreatywny proces. W programie znajdą się inspiracje i idee do pracy z dziećmi
w wieku od 4 do 14 roku życia. Można jednak śmiało powiedzieć, że większość z tych idei ma wymiar uniwersalny i można je wykorzystywać do pracy ze wszystkimi, także z seniorami. Myślą przewodnią dla tej części warsztatów jest następujące zdanie:

„Taniec to odczuwanie ciałem, myślenie ciałem, poznawanie ciałem, mówienie ciałem”. Maria Speth

 

Do kogo skierowane są warsztaty?

 

Warsztaty skierowane są do wszystkich, którzy lubią tańczyć, nauczycieli wychowania przedszkolnego i edukacji wczesnoszkolnej, także dla animatorów, instruktorów, osób prowadzących zajęcia rytmiczne, ruchowe, artystyczne, osób prowadzących zajęcia muzyczne i rytmiczne, do terapeutów oraz pracowników opieki społecznej.

 

 

Korzyści płynące z udziału w warsztatach:

 

– Poznasz nowe tańce oraz nowych ludzi;

– Nauczysz się metodyki nauczania tańców;

– Zdobędziesz wiele energii oraz inspiracji do pracy z ludźmi;

– Każdy z uczestników dostanie muzykę do tańców oraz nagrania video z warsztatów;

– Dostaniesz zaświadczenie o uczestnictwie w warsztatach.

 

Termin:

8 i 9 kwietnia   2017

 

Miejsce:

STUDIO DUNAMI

  1. 17-tego Pułku Piechoty 1 (boczna ul. Reformackiej)

35-020 RZESZÓW

 

Program :

08.04.2017 (sobota) 10.30- 14.30  – warsztaty

 

09.04.2017 (niedziela) 10.00 -15.00 – warsztaty

 

Koszt:

250 zł od osoby

 

Wpłaty i zgłoszenia:

Proszę zgłaszać się mailowo na adres podany poniżej lub telefonicznie. W zgłoszeniu należy podać swoje imię i nazwisko, adres mailowy, adres do korespondencji oraz numer telefonu.

W zgłoszeniu prosimy także podać, z jakimi grupami osób pracujecie Państwo na co dzień.

 

Koordynator warsztatów:

Marta Berdel

marta.berdel@outlook.com

795 48 71 75

 

Termin zgłoszeń i wpłat:

do 31 marca 2017

 

Dane do przelewu:

„Holinga” Marta Berdel

Ul. Krynicka 2/20, 35-505 Rzeszów

22 1050 1562 1000 0091 1123 5181

ING Bank Śląski

 

Warunkiem uczestnictwa w warsztatach jest wniesienie opłaty w formie przelewu PRZED warsztatami!

W celu Państwa sprawnej obsługi bardzo prosimy o przemyślenie wszelkich spraw formalnych przed szkoleniem i przedstawienie swoich oczekiwań w tym względzie np. wymogi odnośnie faktury itp.

 

Serdecznie zapraszamy, życzymy wspaniałych wrażeń i dobrej zabawy!

 

 

Daniel Sandu – tancerz, choreograf, pedagog tańca. Od wielu lat prowadzi warsztaty tańców międzynarodowych oraz stepowania na całym świecie – m.in. w Hiszpanii, Włoszech, Szwajcarii, Polsce, USA, Azji. Tańczył w rumuńskim zespole „Ensemble Rapsodia Romana”, był tancerzem w Międzynarodowym Teatrze Tańca
w Amsterdamie, stał się nauczycielem w przedmiocie „Taniec w edukacji”. Obecnie pracuje także z dziećmi ze specjalnymi potrzebami.

Podczas swoich warsztatów tańca często pracuje swoją autorską metodą 3R „Rhythm, Rumunia, Romowie.” (Rhythm, Romanian and Roma )

Daniel wyznaje zasadę, że najważniejsza jest przyjemność tańczenia i poznawania tradycyjnych tańców jak również stworzonych przez niego choreografii do muzyki tradycyjnej. Ideą przewodnią jest dla niego wolność i improwizacja w tańcu, a także znalezienie własnego rytmu i podążanie za nim.

 

Więcej informacji o prowadzącym:

http://www.danielsandu.com/danielsandu/home.html

FB: https://www.facebook.com/daniel.sandu

 

YT:

Stepowanie – improwizacja w wykonaniu Daniela:

 

 

Nagrania z niektórych warsztatów międzynarodowych:

 

Rytm-Folk-Ruch – Warsztaty z Danielem Sandu w Krakowie

DSC05910

Etno.wirownia oraz Dunami – Studio Ruchu i Edukacji Somatycznej zapraszają serdecznie na warsztaty

tańca zatytułowane:
Rytm-Folk-Ruch
Warsztaty
Tańców Międzynarodowych,
które poprowadzi
Daniel Sandu
z Amsterdamu
Myślą przewodnią tej edycji warsztatów jest
RYTM
Taniec jest nieodłącznie związany z rytmem. Całe życie oraz nasze czynności mają jakiś rytm, chociaż
czasem wydaje nam się, że przeważa w nim chaos, to jednak każdy nasz ruch ma sobie znamiona
zorganizowania jest działanie i pauza.
Taniec to ruch ciała
w przestrzeni
w rytmiczny sposób, zwykle do muzyki. W tym ruchu wyrażamy nasze idee, emocje, rozładowujemy napięcia, dajemy upust energii. Tańczymy również, aby po
prostu rozkoszować się ruchem samym w sobie.
„Emocje, które nas męczą, można odtańczyć, i strach albo smutek przemienić w tańcu w coś
pięknego.” Zuzanna Pędzich
Warsztaty zostały podzielone na dwie części.
Można wziąć udział zarówno tylko w jednej z części lub w obydwóch
–proszę napisać w zgłoszeniu.
Od Daniela:
“Jump to the rhythm and step to the music.
International Dance brings people together.
Rhythms bring dance styles together.”
Pierwsza część, (2 godziny) 60 zł
Nauka stepowania dla początkującychoraz średniozaawansowanych.
Jeśli to możliwe proszę wziąć ze sobą buty do stepowania. Można także wziąć buty z twardą podeszwą i niewielkim obcasem.
Stepowanie to połączenie
dwóch pięknych sztuk – tańca i tworzenia muzyki, jest to zachwycającaaktywność.
Podczas warsztatów skupimy na umiejętnościach, które uczestnicy już posiadają.
Poznamy proste kombinacje składające się z podstawowych kroków, nauczymy się
także krótkich układów tanecznych, aby zaznać przyjemności stepowania
Warsztaty są także skierowane dotance rzy związanych z kulturą folkową i folklorystyczną.
Druga część,  (2 godziny) 60 zł
Warsztaty Tańców Międzynarodowych
Nauczymy się międzynarodowych tańców w kręgu i w parach. Poznamy m.in. tańce z: Turcji,
Hiszpanii, Armenii, Rosji, Włoch, Albanii, Serbii, Grecji, Izraela, Holandii jak również tańce„balfolkowe” oraz romskie (cygańskie).
Daniel Sandu nauczy nas także improwizacji w tańcu
– bazując na tańcach cygańskich (ROMA).
Improwizacja stanowi bowiem w tańcu obszar wolności, kiedy możemy poczuć się wolni od kroków i
figur.
Warsztaty będą okazją do nauki wielu pięknych tańców, które można wykorzystywać jako elementy
choreoterapii, rekreacji, tańczenia w gronie przyjaciół. Będzie to okazja do miłego spędzenia czasu,
pozbycia się stresu, nabrania sił witalnych. Prowadzący
–zawsze uśmiechnięty i pogodny-to istny wulkan energii–inspiruje i motywuje, zabiera ze sobą uczestników w cudowną
podróż poprzez rytmy i melodie.
Tańce etniczne są okazją do wspólnej zabawy i relaksu. Przywracają witalność i radość. Ich znajomość
przydaje się w różnych okolicznościach życia. Tańce można stosować m. in. jako element służący
ożywieniu kontaktów i zintegrowaniu grupy.
Do kogo skierowane są warsztaty?
Warsztaty skierowane są do wszystkich, którzy lubią tańczyć, nauczycieli wychowania przedszkolnego
i edukacji wczesnoszkolnej, także dla animatorów, instruktorów, osób prowadzących zajęcia
rytmiczne, ruchowe, artystyczne, osób prowadząych zajęcia muzyczne
i rytmiczne, do terapeutów
oraz pracowników opieki społecznej.
Korzyści płynące z udziału w warsztatach:
-Poznasz nowe tańce oraz nowych ludzi;
-Nauczysz się metodyki nauczania tańców;
-Zdobędziesz wiele energii oraz inspiracji do pracy z ludźmi;
-Każdy z uczestników dostanie muzykę do tańców oraz nagrania video z warsztatów;
-Dostaniesz zaświadczenieo uczestnictwie w warsztatach.
Termin:
25 marca 2017
Czas:
14.00-16.00–Stepowanie
16.00-18.00–Warsztaty Tańców Międzynarodowych

Miejsce:

Dom Kultury „Podgórze”

  1. Sokolska 13

30-510 Kraków

http://www.dkpodgorze.krakow.pl/

Koszt:

120 zł od osoby – całość

  1. Pierwsza część stepowanie – 60 zł
  2. Druga część – tańce międzynarodowe – 60 zł

 

Można wziąć udział zarówno tylko w jednej z części jak i  w dwóch  – proszę napisać w zgłoszeniu.

 

Wpłaty i zgłoszenia:

Proszę zgłaszać się mailowo na adres podany poniżej lub telefonicznie. W zgłoszeniu należy podać swoje imię i nazwisko, adres mailowy, adres do korespondencji oraz numer telefonu.

W zgłoszeniu prosimy także podać, z jakimi grupami osób pracujecie Państwo na co dzień.

 

Koordynator warsztatów:

Marta Berdel

marta.berdel@outlook.com

795 48 71 75

Termin zgłoszeń i wpłat:

do 20 marca 2017

Dane do przelewu:

„Holinga” Marta Berdel

Ul. Krynicka 2/20, 35-505 Rzeszów

22 1050 1562 1000 0091 1123 5181

ING Bank Śląski

Warunkiem uczestnictwa w warsztatach jest wniesienie opłaty w formie przelewu PRZED warsztatami!

W celu Państwa sprawnej obsługi bardzo prosimy o przemyślenie wszelkich spraw formalnych przed szkoleniem i przedstawienie swoich oczekiwań w tym względzie np. wymogi odnośnie faktury itp.

Serdecznie zapraszamy, życzymy wspaniałych wrażeń i dobrej zabawy!

Daniel Sandu – tancerz, choreograf, pedagog tańca. Od wielu lat prowadzi warsztaty tańców międzynarodowych oraz stepowania na całym świecie – m.in. w Hiszpanii, Włoszech, Szwajcarii, Polsce, USA, Azji. Tańczył w rumuńskim zespole „Ensemble Rapsodia Romana”, był tancerzem w Międzynarodowym Teatrze Tańca w Amsterdamie, stał się nauczycielem w przedmiocie „Taniec w edukacji”. Obecnie pracuje także z dziećmi ze specjalnymi potrzebami.

Podczas swoich warsztatów tańca często pracuje swoją autorską metodą 3R „Rhythm, Rumunia, Romowie.” (Rhythm, Romanian and Roma )

Daniel wyznaje zasadę, że najważniejsza jest przyjemność tańczenia i poznawania tradycyjnych tańców jak również stworzonych przez niego choreografii do muzyki tradycyjnej. Ideą przewodnią jest dla niego wolność i improwizacja w tańcu, a także znalezienie własnego rytmu i podążanie za nim.

Więcej informacji o prowadzącym:

http://www.danielsandu.com/danielsandu/home.html

FB: https://www.facebook.com/daniel.sandu

YT: Stepowanieimprowizacja w wykonaniu Daniela:

Nagrania z niektórych warsztatów międzynarodowych: